怎么样祛痘_瑷尔博士洗面奶怎么样祛痘

有痘的皮肤首先要注意清洁，清洁到位很重要，要保持良好的睡眠补牙熬夜，平时多运动多排汗是可以排毒的作用，还有可以看看中医调整下内分泌失调也是长痘痘的原因之一，多吃新鲜蔬菜和水果有益排出体内的毒素。以上做好都对祛痘有着很大的作用。