对眼睛部位交替的做一下冰敷和热敷能够快速的去眼袋。冷热交替的敷眼部,能够促进眼部的血液循环,而且还利于眼部的消肿,出现和眼圈与长期的熬夜有非常大的关系,熬夜的时候眼睛周围会出现一些黑色素沉淀,导致黑眼圈的出现,平时一定要减少熬夜,不要看一些电子产品。