益生菌酵素粉能减肥吗

益生菌酵素粉是调节肠道功能的，维持肠道正常的工作，不能够起到减肥的作用。建议平时一定要多做运动，少吃含脂肪高的食物，可以多吃黄瓜，西红柿，南瓜等，减少碳水化合物的摄入，通过慢跑健身操，跳绳等燃烧体内的脂肪。