脸上长老年斑有可能是长时间睡眠不足导致的,也有可能是身体内分泌紊乱引起的,脸上长老年斑一般情况下是身体开始慢慢衰弱导致的。日常生活中要多吃一些含胶原蛋白的食物来补充身体内的荷尔蒙,当身体内的荷尔蒙分泌不足的时候会导致脸上长老年斑。