沙棘籽油是可以祛痘的,因为它成分中有多种维生素和生物活性物质,可以促进新陈代谢、抗过敏以及杀菌消炎,有促进上皮细胞再生的功效,因此,对皮肤有修复作用,但是要注意的是,因为**是综合性的过程,自身也要注意饮食及生活上的习惯改变,避免吃过于油腻、辛辣刺激性的食物,多喝水、避免熬夜等。