在生活中淡斑的方法有很多的,只要坚持执行淡斑效果还是有的,例如在洗脸水里面滴两滴醋能够美白皮肤也能淡斑的作用,还要多吃含有胶原蛋白的食物,鸡爪、猪蹄等能够补充皮肤流失的胶原蛋白还能美白皮肤淡斑的作用。平时可以吃维生素c和e也能有**的效果。