医院牙齿美白有用,长期的抽烟**中的一些成分导致牙齿发黄是比较难以清洁的,但是牙齿美白维持的时间也是有限的,平时也要保持自身的卫生,及时清洁牙齿,饭后要按时刷牙,抽烟有害健康,牙齿美白后要避免吃生冷辛辣刺激性的食物。