樱桃是一种很不错的水果,这种水果里面所含有的维生素是比较丰富的,而且它的铁元素比较多,所以对于女性来说吃一点是有利于生血的,也能够补充维生素以及多种微量的元素,所以对女性的肌肤养护是比较有好处的,一定程度上能够美白肌肤。