脸上有痘印想要淡化可以选择维生素e软膏或者是芦荟胶在脸上痘印的地方按摩涂抹一天两次,每次10分钟,可以起到非常好的效果。平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如说猪脚,猪皮,鸡皮,鸡翅,鱼皮,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠。