吃什么祛痘印效果最好

想要去除脸上的痘印，选择吃的食物，可以选择吃一些坚果类的，像是杏仁，核桃，芝麻之类的这些水果，对于祛除痘印比较有好处，还有就是选择一些新鲜的蔬菜水果，尤其是含有维生素c和维生素a比较丰富的，对于淡化痘印也比较有好处。