发际线后移可以选择植发,植发是通过移植头皮上比较健康的毛囊移植到脱发的地方,从而使健康的头发重新长出来。平时还可以多吃一些比如黑豆,黑芝麻等对头发的生长都是有一定效果的,在饮食方面一定不要吃一些辛辣和刺激的食物,一定要注意睡眠,不要给自己太大的压力。