去斑方法美白的方法是什么

要美白、抗皱和祛斑，首先要做日常护理。建议平时注意皮肤保湿和防晒，多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，选择正规厂家生产的护肤品，注意休息，不要熬夜，保持愉快的心情，避免紧张和焦虑。同时，病人可以去正规医院的皮肤美容科进行酒石酸化学**皮或**治疗。