产后很多人都受到大肚子的困扰,建议可以在产后使用束缚腹带,穿塑身衣,这样可以把肚子上的脂肪均匀的分布好,减少脂肪在某个地方的堆积,这样有利于肚子恢复到原状,也可以使用产后按摩肚皮的方法来达到瘦肚子的效果。