青少年长雀斑可以吃药物缓解雀斑。想根治雀斑,可以到正规的三甲医院去做激光手术治疗。激光祛斑不会留下疤痕,尽量减少外出。如果要出门的时候,要做好防晒措施,可以涂抹一些防晒霜,还可以用遮阳伞,注意不要让阳光直射到脸部。