每天洗脸的时候水尽量使用温水,要常常洗脸,洗脸用的洗面奶或者面皂不要使用太刺激的。使用痘痘肌肤的面霜。搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。每天都必须注意防晒和卸妆,晚上清洗脸部的时候一定先卸妆再清洗。注意休息,不要熬夜。还有晚上洗完之后不要再对着电脑,辐射大。杜绝辛辣的食物,脸上有痘痘的时候,不要用手挤痘痘,很容易感染,并且留疤。