洗牙可以直接去牙科门诊进行就可以了,一般情况下洗牙它的时间应该是在45分钟到一小时左右,这只是一个大概的时间,一般情况下,一小时之内应该是都能够清洗完了。注意的是,在洗完牙1到2小时内,千万不要吃过冷,或者是过硬的食物。