那种洗牙方式比较好

超声波洗牙方式比较好，对牙齿的副作用比较小，平时一定不要经常洗牙，有可能会使牙齿表面的保护膜受损，平时注意个人的口腔卫生，勤刷牙，饭前饭后及时漱口，刷牙的时候不要太用力，而且不要吃一些膨化食品，也不要喝一些碳酸饮料，对牙齿都有一定的伤害。