拔罐减肥10次大概可以瘦8斤左右，但是每个人的体质是不一样的，有些人身体里面的湿气比较大，可能瘦身的效果会比较差一些，在拔罐的时候一定不要吃什么辛辣刺激的食物，而且拔罐以后6个小时之内绝对不要洗澡，如果洗澡的话，非常容易造成湿气，再次侵入到体内
