19岁胸部有硬块可能是乳腺增生,乳腺增生有的病人都可能会出现胸部疼痛肿胀的现象,有时还能摸到一些小硬块,女性乳腺发育的时候也会出现疼痛的现象,乳腺增生和个人的饮食习惯和月经不调都有很大的关系,可以口服乳癖消来进行缓解,平时一定要注意有一个良好的心情,避免生气。