国珍减肥效果好吗

国珍减肥效果不好，因为**是不可以乱吃，**都会有一些副作用，平时还要根据科学的方法来锻炼身体减肥，可以做一些有氧的运动，如跳绳，深蹲和慢跑这些运动，都可以有效的帮助减肥，平时饮食要以清淡的为主，不要吃一些高热量不易消化的食物。