如果一直疼的很厉害,一定要去正规的医院去做一个b超检查,且在这期间穿**的时候一定不要过紧过勒,穿一些比较宽敞舒适的衣服,平常的时候尽量的不要去刺激不要去动胸部,而且在饮食不能吃一些辛辣的食物,多注意休息,尽量少做一些剧烈的运动。