水光针不可以自己注射,自己注射是一种非常危险的行为,因为自己并不知道该注射到哪里,所以会对身体造成一定的危害,一定要到正规的医院进行注射,找一些专业的医生,这样才能达到更好的效果,水光针可以促进身体的新陈代谢速度,让毛孔收缩还可以除皱,效果是非常不错的。