漱口水可以美白牙齿吗

漱口水可以起到美白牙齿的效果，只用漱口水是不可以的，一定要每天早上起床之后刷牙，晚上睡觉之前也要刷牙，一定要掌握正确的刷牙方法，每次刷牙必须坚持三分钟。在每次吃完饭之后，也可以使用淡盐水来进行漱口，可以有效的避免食物的残渣粘附在牙齿上。