番泻叶可以减肥吗

番泻叶用于治疗便秘它很容易腹泻，减去水分而不是脂肪。采取健康的减肥方法，即合理饮食，加上适量的有氧运动。不要吃高脂肪和高热量的食物，主要是油炸食品，罐头和火腿肠，脂肪和动物内脏食物，奶油食品，果脯，李子和蜜饯食品，巧克力等。可以多吃水果和蔬菜。