平时不要经常皱眉头,面部表情不要太丰富,晚上睡觉的时候可以贴上除皱贴,每天用美容仪按摩3到5分钟,坚持涂抹除皱霜或者进行玻尿酸注射,但要注意不要过量,向上看的时候抬起头,尽量少用到眉头。平时要多补充水分,注意脸部的清洁卫生。