怎么袪斑_怎样袪斑最有效最安全

祛斑可以口服抗氧化的维生素c及中成药，也可以采用激光等办法来祛斑，但是如果是防晒工作做不好，很多斑是很容易复发的。所以平时的时候一定要注意防晒，可以物理防晒，如打伞，也可以用防晒霜等。患者也要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃刺激性的食物，避免熬夜。