胸部松软下垂没弹性可以吃一些蜂蜜,豆浆或者木瓜来进行治疗,也可以多吃一下蛋白含量比较高的食物,这样能够有效防止体内胶原蛋白的流失,在睡觉的时候也可以对胸部进行按摩,平常的时候穿一些比较紧的内衣,这样能够有效的防止乳房下垂的情况。