睡觉压出法令纹可以使用一些温水来洁面,用一块热毛巾对脸部进行热敷5分钟。然后对法令纹的部位进行适当的按摩,能够很好的缓解法令纹的现象,同时在睡觉的时候一定要选择仰卧位的方式,最好不要侧卧,侧卧的话非常的容易压出法令纹。