您好!胸部是脂肪堆积的地方,如果你的胸足够大,你就不要吃一些刺激胸部生长的食品了,例如坚果、牛奶、木瓜之类的。多吃水果,不要吃煎炸、膨化食品,对于瘦胸有好处。确实很大,并已经影响到了你的生活,可以考虑胸部**手术。