去雀斑可以通过激光的方式激光治疗,一般治疗2到3次就可以完全去除。雀斑多是黑色素沉淀导致的,平时应该减少吃一些黑色素,含量比较高的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑色巧克力,黑木耳等。一定要做好防晒工作,出门的时候及时的带着太阳伞或者是带这样帽。