碳酸氢钠粉洗面可以美白,浓度不要太高。美白牙齿要靠日常的保护,除了早晚刷牙,经常漱口外,日常还可以多吃点花生,因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程,当吃下花生时,牙齿上的污垢也会随之落肚,起到清洁牙齿的作用。建议你最好到正规的**进行牙齿护理,平时注意口腔护理。