**的食材主要是什么

想要**可以选择吃一些有利于**的食物，比如说青木瓜这种可以说是很多女性朋友都会选择的，因为木瓜它含有的木瓜酶，对于乳腺的发育其实是非常有好处的，它能够刺激女性的荷尔蒙不断的分泌，而且有助于女性的乳腺更加的畅通，尤其是女性在生完孩子之后使用**的效果会更好。