要去除黑眼圈,首先一定要养成良好的饮食睡眠习惯,还要保证运动规律,每天坚持做眼部按摩,可以自制面膜,蜂蜜加酸奶,蛋清加蜂蜜,土豆片,黄瓜片,交替敷眼部,在饮食方面多吃些动物肝脏,深海鱼类,海参,蛋类,樱桃,山药,胡萝卜,玉米,南瓜等。同时配合中药六味地黄丸,杞菊地黄丸调理,这样效果会更好一些。,黑眼圈会好的更加的快一点。