小朋友胸部有小硬块可能是因为乳腺增生,平时要注意饮食清淡,保持心情舒畅,不要让孩子经常熬夜,不要让孩子经常玩手机,尽量不要让孩子吃一些垃圾食品,也可以去儿童科查看一下,养成良好的生活习惯,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,平常要注意保持营养均衡,吃饭时要做到粗细搭配,不挑食。