左眼皮一直跳是怎么回事

左眼皮跳是由于局部神经、肌肉疲劳、血流不畅等造成的。建议：平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合不熬夜，保持良好的心态畅情志不生气不发怒，饮食宜清淡禁辛辣，每天坚持做做眼保健操，多参加户外有氧运动（慢跑、跳绳，瑜伽等）。