燕窝这种东西对于祛斑是有一定的效果的,最起码能够达到淡化的效果,因为它能够有很好的滋补养血,所以还能够美白肌肤,当然想要彻底的去除斑点,其实最好的方式还是应该选择去医院里面通过激光的方式,这种对于去除斑点是比较快速有效的。