如果想要通过吃蜂蜜来起到美白效果的,仅仅靠吃效果是远远不够的,建议你可以把面粉混合在蜂蜜当中,然后搅拌成糊状,洗干净脸之后再涂抹在脸上,30分钟之后用温开水洗掉,坚持一段时间之后就会看到非常好的美白的效果。