简单方法祛斑是什么

简单方法祛斑可以每天吃一片维生素e和维生素c能起到淡化连着斑的效果，维生素e和维生素c可以有效但是肌肤恢复弹性，还可以消除脸上的黑色素，在此期间还要多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排毒，也可以起到排毒的作用，不要吃辣椒。