胰岛素高怎么减肥

胰岛素高想要减肥一定要将病情控制在一定范围之内，然后再通过一些体育锻炼来减肥，平时可以经常选择快走和慢跑或者是跳广场舞的方式来运动减肥，但是运动量不要过大，避免身体过度劳累，以免导致身体营养不良，不要吃一些含糖量较高的食物。