**一般的情况下是不可以去除斑块的。出现长斑的情况,可以通过激光的方法来进行祛除,也可以通过饮食的方法来进行调节一下,出现斑块可能长时间的熬夜或者是长时间的对着辐射产品过多所导致的,而且一定要减少辐射产品的接触。