如果是祛斑脸上的话,控色是非常有必要的,一般要控制色素回流的话就得用控色。一般的话医院是会提供一些控色的服务的,自己平时也得注意,一定要注意防晒,不要吃太多那些带有色素重的食物,不要吃太多辛辣的东西,多吃点清淡的。