眼皮总是跳怎么办

脸皮总是跳，可以在局部做一个按摩或者是热敷，有利于促进局部的血液循环，对于缓解眼皮跳有很好的效果，眼皮总是跳能与长期的精神压力大有关系，也可能与过度劳累有很大的关系，也可能是眼部肌肉僵硬导致的，平时一定要注意，不要用眼过度，一定要保证一个充足的睡眠。