激光祛斑留下色素沉着,这个主要是体内分泌过多的黑色素引起的,可以适当调理。建议你适当服用天然维生素ce片,在晚上睡前用天然维生素e擦有疤痕的皮肤,可以有效淡化色斑的。要花多长的时间才恢复正常肤色,这个要看个人皮肤、体质状况。也可以咨询给你做激光祛痘手术的医生,根据医嘱治疗。