维e可以去斑吗_维生素e可以祛斑淡斑吗

维e是可以祛斑的，因为维e中含有丰富的还原性物质，而脸上的色斑是由黑色素过量堆积导致的，黑色素是一种氧化性比较强的氧化物质，维生素e和这些氧化性的物质结合就可以起到很好的祛斑的效果，所以维e可以祛斑，平常可以多吃一些维生素e含量丰富的食物。