吃木瓜**多久有效果

木瓜牛奶具有**的作用，但效果如何也是因人而异。胸部发育大小与遗传，以及个人体质也是有很大关系的。如果在乳腺发育期内，适当增加营养，多吃一些富含蛋白质等丰富的食物，对胸部发育是有好处的，如牛奶，猪蹄，鸡翅，鸡皮，木瓜等。但平时也可以多做一些胸部的运动，或者适当进行按摩，都是可以的。也要经常参加体育运动，注意劳动结合。