胳膊上长雀斑可以局部的涂抹一些维生素e来进行祛除,维生素e具有很好的抗氧化功能,而且还可以防止黑色素,如果雀斑比较严重,也可以通过激光的方式来进行祛除。日常生活中一定要减少太阳照射的次数,出门时候及时打遮阳伞或者穿防晒衣。