遗传斑可以口服一些维生素e和维生素a来淡化,平时还要防止太阳暴晒,再选择维生素e和维生素a的时候也选择正规的大厂家,遗传斑严重的情况一样也可以到医院通过液氮冷冻的方法来去除,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体内的维生素,起到淡斑的效果。