射频溶脂和**都是比较好的，由于个人想要改善的区域不同，所以选择的方法也会有所不同。射频溶脂主要是类似于微电波的电磁波，而且它可以细胞中的水分子，产生强烈的共振旋转，这时就可以起到食脂肪溶解的效果。而**主要是通过负压的方式将脂肪抽出，比较适合大面积的瘦身。
