胸里边有硬块可能是乳腺增生或者是乳腺癌,乳腺囊肿等,通常是由于身体的内分泌出现问题或者是激素水平发生紊乱,精神压力过大等各方面的因素引发的,通常会出现胸部肿痛,里边伴有肿块等症状,同时可以适当的对乳房处做一些按摩,促进血液循环。