**后一个月定型了吗

**后一个月没有定型，因为完全消肿需要三个月左右的时间，平常时多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物，不要吃辛辣自己的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，不过牛**肉和海鲜是可以吃一点的，但不要多吃，也可以多吃一些豆腐，不要吸烟不喝酒，也可以适当的化一些妆。